Så er der en Selvforsvarsworkshop mere til dem, der ikke nåede den første vi afholder i 2018
De sidste 2 år har vi lavet 7 af disse og har haft mere end 130 kvinder igennem, Read More
Tag: Kvinder
Gratis selvforsvar workshop for kvinder d. 14 okt. 2017
Gratis selvforsvar workshop for kvinder d. 14 okt. 2017
I dag lørdag d.30/09 afholdte vi for første gang i år gratis selvforsvars workshop for kvinder og som altid var atmosfæren i top og det var en stor succes
Flere ville gerne ha været med, så vi laver en ny om 14 dage
Så flere har mulighed for at prøve
DENNE WORKSHOP HÆNGER IKKE SAMMEN MED DEN, DER BLEV AFHOLDT I DAG… ALLE KAN VÆRE MED Read More
Gratis selvforsvar workshop for kvinder
Det er nu 1,5 år siden vi lavede vores første Gratis Selvforsvarsworkshop for kvinder
Det endte med vi lavede 5 af disse og havde mere end 100 kvinder igennem, eftersom der desværre var stor efterspørgsel på dette
Gå til Facebook EventEfter disse åbnede vi et hold
Selvforsvarshold for kvinder som kører 3 x 1,5 time om ugen nu
Dette er blevet en kæmpe succes og kan stolt skrive, at kvinderne på dette hold er nået virkelig langt i dag
Vi laver nu igen en Gratis selvforsvar workshop for kvinder på 3 timer med en lille pause
på dette vil der blive gennemgået de værste og mest tænkelige scenarier der kan ske ved overfald
Dette vil give jer et rigtig godt og realistisk indblik i hvad der kan ske ved et overfald og workshoppen vil omhandle teknikker i alle afstande der bliver sammensat, så man kan se og mærke at det bestemt er værd at bruge tid på og at alle kan lære at forsvare sig
Omhandler :
- Realistisk Selvforsvar i alle afstande
- Teknikker der virker imod alle, som ikke er bygget på styrke men på simple principper og bevægelser
- Realistisk selvforsvar skaber tryghed og ro
- Man skal være fyldt 16 år og er man under 18 år, så skal man have ens forælders tilladelse med for at deltage
Medbring :
- Vandflaske
- Lidt frugt
- Godt humør
- Løst siddende træningstøj, Bukser, trøje og t -shirt ( ikke dyrt mærketøj )
Workshoppen vil være super intens og deltagerne , vil alle få rigtig rigtig meget ud af det, da der kun vil være 16 pladser, så først til mølle
Spørgsmål besvares besvares på telefon 26 85 91 47
Klubbens anmeldelser kan du finde her på facebook
Hvordan deltager du ?
Gå ind på vores facebook event og tryk deltager duk op i Helsingør Kampsportscenter
Vi træner på 4 cm tykke måtter
ALLE KAN VÆRE MED 😉
KOM OG VÆR MED, DET ER GANSKE GRATIS
Helsingør Kampsport Center
Rosenkildevej 2b
3000 Helsingør
Mobil: 26 85 91 47
Email: [email protected].
Selvforsvar for kvinder Opstart den 7 marts 2016
Vigtig information ang. vores nye selvforsvars hold for kvinder:
som starter op d.7 marts kl 18
Som er dagen efter vores sidste workshop
Hej alle sammen 🙂
Vi håber at i alle sammen har haft en fed oplevelse i Helsingør Kampsportscenter, og at i syntes i fik en rigtig god introduktion
til realistisk selvforsvar i alle afstande.
Der er rigtig mange, som allerede har tilmeldt sig holdene, hvilket vi syntes er helt fantastisk
Flere af jer har ønsket, at vi evt. også kunne ligge det nogle andre dage, og det har vi forsøgt at løse således:
Min assistent og jeg kan tilbyde jer følgende to hold muligheder á 1,5 time pr. gang:
Hold 1:
mandag kl. 18.00 – 19.30
torsdag kl. 18.30 – 20.00
Hold 2:
torsdag kl. 20.00 – 21.30
søndag kl. 09.45 – 11.15
Så nu vil jeg bede alle der er blevet skrevet op eller kunne tænke sig at starte, om at skrive til mig på facebook eller via klubbens side i vores indbakke, hvilket hold i ønsker at tilmelde jer
Eller hvis man bare ønsker en gratis prøve uge
Fortsat god dag og på gensyn i Helsingør
Mvh. Brian Berggren