Vi udfordrer børnenes motorik med øvelser, samt sætter deres tålmodighed på prøve.
Kategori: slider
Træn BJJ – Brasiliansk Jiu Jitsu
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) er en kampsport/ et selvforsvarsystem der lægger stor vægt på gulvkamp, og gør udpræget brug af ledlåse og kvælningsgreb. BJJ er en brasiliansk version af den japanske kampsport jiu jitsu.