Oktober 2023
Black Belt Professor 1st degree🙂
Vi havde besøg af Black Belt 6th degree Octavio Couto og vi havde som altid, helt fantastiske 3 dage.
Da det i Juli var 3 år siden, han graduerede mig til Black Belt Professor, gav han mig min første grad på mit sorte bælte🙂
På campen blev, der kørt :
Lukket Guard
Passering af denne
Sideposition nederst
Alt sammen med fokus på normal body posture og dynamic bodywork
